الموقفات الفورية للجوع

[miro fantastic]

---

1- عشبة الكريس الطازجة ، تحتوي على عنصر الكروم ، الكابح للاحساس بالجوع

2- الفول السوداني ( فستق العبيد ) ، محمص بدون دهون اضافية أو ملح .. يوقف الجوع

3- فجان ( فنجال ) شاي المتة ، بعناصرة المرة يطرد الشهية و الجوع

4- حبوب مجروش الهافر مع قليل من الحليب قليل الدسم ، يبقي الجوع بعيدا

5- المادة الحارة في فلفل الشيلي ينقص كمية الحريرات اليومية

6- عصير المطيشة ( الطماطم - البندورة ) ، سريع الاستجابة لسد الجوع بـ 17 كيلو كالورين بس

7- رائحة ظروف سكر الفانيليا ، تطرح الرغبو بتناول الحلويات

8- تناول الطعام بصحون زرقاء .. بعكس اللون الأخضر يعتبر الازرق سادا للنفس

9- تناول 250 ميللتر ماء كل ساعة . ستشعر بمعدتك ملآنة و لن تشعر بالجوع

10- لا تجلس .. اذهب امشي قفز العب .. اشغل نفسك .. كي لا تشعر بالجوع

[روانة]

يسلمو على الموضوع ربي يعطيك العافية لاعدمناك يارب

[miro fantastic]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روانة

يسلمو على الموضوع ربي يعطيك العافية لاعدمناك يارب

الله يسلمك روانة ، وشكراً على مرورك الدائم .

[SoOoso1]

يسلمو خيو على هيك معلومات

لا عدمناك يارب

[AβòóƉἰ]

يسسسسسسلمؤؤؤ . آخوٍي . ع معلوماتك الارئعه .لا عدمناك يارب

سـي ، يـؤ

[رشاد سعادة]

شكرا لك على المعلومات الرائعة

فجان ( فنجال ) شاي المتة ، بعناصرة المرة يطرد الشهية و الجوع

بالنسبة لي الشهية مطروده من الجوع بدي اللي يفتحها خخخخخخ

يعطيك العافية اخي ميرو فانتستك

[اميرة بقلبها]

يعطيك العافية اصل هاليومين مفتوحة شهيتي للحلويات بشكل مو طبيعي وخايفة يزيد وزني لاني مجنونة رشاقة وهلكت نفسي بحبوب التخسيس لكن تعبت منها


لكن ماعرف ولاشي من الاشياء اللي انت كاتبها هههههههههههههههه

امزح معاك لا تحرمنا جديدك

[مجنونك يا رااشد]

مشكور اخوي على الموضوع ويعطيك الف عافيه
مشكوووووووووووووووووووووور

[‎۩ الذهــبي ۩]

موضوع رائع

معلومات جميلة

تسلم على جمعك وجهدك

تسلم ايدك

تقبل تحياتي

[ناعمه حيل k]

يسلمووووووووووووووووووووو